无解777 发表于 2012-3-4 22:51:49

3月3日健走活动后记及照片

       3月3日，一个咋暖还寒的日子，尽管早上的温度只有2度，但还是有上百人参加了在奥林匹克森林公园的健走活动。
       参加健走的人来自各行各业，年龄最小的参与者，是牧云家的小帅哥涛涛，由妈妈带着并走完了全程。最大的参与者，已经头发花白。      
       整个活动由专业的健走教练郭老师带领大家一起健走，并全程进行技术指导，给大家讲解专业的健走姿势及运动过程中如何康复等等很多非常受用的知识，指导大家正确运动。大家都走完了8公里或10公里，整个过程，快乐、舒服、浑身气血通畅！
       本人写活动后记实在是弱项，有很多的情节但不会描述，所以不多说了，直接上照片了(共发出13张照片）。{:soso_e113:}

       本贴新浪乐居地址http://bj.bbs.house.sina.com.cn/thread-10859312-1.html

盘河马 发表于 2012-3-4 23:00:24

居然还有沙发？
:lol

无解777 发表于 2012-3-4 23:11:30

盘河马 发表于 2012-3-4 23:00 static/image/common/back.gif
居然还有沙发？

河马同学是沙发专业户啊:lol

格物 发表于 2012-3-4 23:14:03

活动很好！希望大家都参与进来。

格物 发表于 2012-3-5 07:13:42

这次锻炼加上了气息的配合，很科学。

牧云 发表于 2012-3-5 10:03:41

走走更健康

天天小乐 发表于 2012-3-5 10:36:47

多多锻炼身体好啊！

阿苦 发表于 2012-3-5 13:03:58

我觉得应该给我颁个最佳抢镜头奖...:lol:lol

无解777 发表于 2012-3-5 14:41:59

阿苦 发表于 2012-3-5 13:03 static/image/common/back.gif
我觉得应该给我颁个最佳抢镜头奖...

这个可以考虑滴，可以颁给你们小两口:lol

晒太阳的坏猫 发表于 2012-3-5 14:48:30

不错 不错 :lol
页: [1] 2 3 4
查看完整版本: 3月3日健走活动后记及照片