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标题: 3月23日奥运森林萨尔萨舞奥森之约（免费活动） [打印本页]

作者: 1850395280 时间: 2013-3-20 19:06
标题: 3月23日奥运森林萨尔萨舞奥森之约（免费活动）
本帖最后由 1850395280 于 2013-3-22 14:10 编辑

周六激情邂逅-萨尔萨舞奥森之约（免费活动）

【时间】周六 3月23日（上午10:00集合--16:00）午餐自备（公园野炊或公园小吃店）
【地点】奥运森林公园南门口（地铁8号线A口）
【联系人】：Mandy 13436517109 另外说明楼主一定会参加活动！
【内容】一、1小时健步走-活动筋骨，放松心情，给紧张工作一周的大脑减压。带着心爱的她谈情说爱吧，哈哈！
二、北园健走放松训练营地，由资深舞蹈爱好者Mandy及舞伴，带领大家体验热力四射的体育舞蹈莎尔莎舞，免费教面对面入门体验（很多旁观的人都纷纷加入，好快乐！）。

三、草地围坐畅谈健身和舞蹈，一起野餐分享各自准备的美食。
四、午餐后开始户外羽毛球活动，自己准备羽毛球拍和球，或者共用组织者准备好的装备，一起锻炼上肢力量，反应速度，身体协调性，跑跳能力，缓解办公久坐带来的颈椎问题和膝盖问题。

【萨尔萨舞(salsa)】是一种拉丁风格的舞蹈。萨尔萨舞是一种节奏强烈的双人舞，讲究两个人的配合和默契。在周围人眼里，正在跳萨尔萨舞的男女仿佛正坠入爱河，所以也有人把萨尔萨舞称为“催生爱情的魔法舞蹈”。
春暖花开、阳光明媚，再不疯狂我们就老啦！让我们抬起脚步，快快投入到美丽的健身热舞中体验激情
吧！！
舞蹈地点右边白色环状广场！
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作者: 格物 时间: 2013-3-21 07:24
好活动！支持！

作者: 1850395280 时间: 2013-3-21 09:54
目前报名的跃跃欲试的朋友相当积极已经好几个有朋友热情专门准备羽毛球和食物了。呵呵

作者: 小贝勒 时间: 2013-3-21 10:09
一点都不会的能学会吗？

作者: 小贝勒 时间: 2013-3-21 10:14
谢谢楼主，要是简单易学，就抽空去瞅瞅

作者: 格物 时间: 2013-3-21 17:21
我参加万步健走的时候，教练教了几次。现在忘的差不多了。

作者: 格物 时间: 2013-3-21 18:02

格物发表于 2013-3-21 17:21
我参加万步健走的时候，教练教了几次。现在忘的差不多了。

是郭森吧？

作者: 无解777 时间: 2013-3-22 11:35

格物发表于 2013-3-21 18:02
是郭森吧？

不是郭森，是那个帅哥教练。
很好的活动，我参加。

作者: 1850395280 时间: 2013-3-22 14:01
参加活动同志们健走路线是南园东部->北园->原路返回走南园东部->南园门口的露天广场11:30开始跳舞。

作者: 1850395280 时间: 2013-3-22 14:03
健走路线是南园－>南园门口的露天广场11:30开始跳舞。具体1个半小时的健走路线格物和七姐定比咱们平时少走30分钟！

作者: 1850395280 时间: 2013-3-22 14:28
跳舞集合地点：公园南门进去之后，一直往右走，不到5分钟，往右手边看，就会看见到一个有很多长条石凳的草坪。就是那个草坪了。

作者: 1850395280 时间: 2013-3-22 14:29
跳舞集合地点：公园南门进去之后，一直往右走，不到5分钟，往右手边看，就会看见到一个有很多长条石凳的草坪。就是那个草坪了。

作者: 青山 时间: 2013-3-22 15:04
活动不错是不错,但这么大岁数了去跳这个舞蹈挺不好意思的,如果可能还是就参加健走吧.

作者: wchlai 时间: 2013-3-25 09:31

作者: 小贝勒 时间: 2013-3-25 14:02
这个活动参加的人来说说感想啊

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