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万步健走体验营走进沙杨路社区

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发表于 2013-9-20 10:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

2013年9月16日,万步健走体验营走进北京市昌平沙杨路社区,体验营共吸引了社区近50位居民参与。

  体验营以健走体验为主,由万步健走与营养科学研究中心主任、国家一级健身指导员、清华大学健美队名誉教练夏其新主持。夏其新主任为居民们详细讲解了科学健走常识,并现场指导大家如何正确健走。

  活动现场,夏主任带领居民一起健走,为营员矫正步态,带领营员做拉伸运动,指导居民如何科学健走。万步健走俱乐部的工作人员还为居民介绍了万步网的领队活动,生动的讲演、精彩的活动更吸引了两位居民现场报名申请成为领队。

  昌平沙杨路社区是“万步健走体验营”走入社区的第三站,活动得到了社区公众、社区居委会的一致好评。营员都认为这样的健走活动满足了公众的日常运动指导需求,帮助公众更好地通过健走锻炼身体,收获了健康。

  下一个万步健走体验营期待您的关注和参与!

  社区公众签到

  夏主任传授科学健走知识

  热身运动

  健走体验

  放松运动

  万步健走俱乐部工作人员介绍领队活动

  活动现场合影


发表于 2013-9-20 14:27:39 | 显示全部楼层
明天的奥森健走取消了吧?我今天到顺义的五彩潜山国家健身步道去了,空气质量怎一个好字了得。

点评

明天建材团购集采,没时间健走了,大姐,还在坚持啊。佩服!  发表于 2013-9-20 22:20
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发表于 2013-9-23 08:57:01 | 显示全部楼层
天气凉了 最近喜欢上户内活动了
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